2018.07.22 Sunday
ゆーはん
今日は焼き肉。
あんま美味くない。
眠い。
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moon piece P-diary2018.07.22 Sunday
インフレーターマット
好日に来た。 寝る時のマット、どうするか悩んでたんだけど、 結局インフレーターマット買っちゃった。 キャンプ用にロゴスの5cmのインフレーターマットは持ってて、 あれはちょー快適なんだけど、 さすがにあれは重いし、大きすぎて持って行けないからね。 モンベルの2.5cmのを買うつもりだったんだけど、 同じ値段で3.5cmでより小さく収納出来る奴が売ってたから、 これ買っちゃった。 一緒にインフレーター枕も買ったよ。 2018.07.22 Sunday
だーれもいない。
リュック買うつもりだったけど、 買わなかったから、 駐車料金が発生するんだよね。 もったいなから、ロッテリアでアイスコーヒー買ったよ。 てか、今日めちゃめちゃ暑いね。 暑すぎ。 ペデ誰も歩いてなくって、 陽炎が出てたw 2018.07.22 Sunday
山用のリュック
モンベルの
トレッキングパック80Lと エクスペディションパック 80L どっちにするかこの1ヶ月間ずっと悩んでいたんだけど、 やっぱりトレッキングパックに決めた!! こう思って買いに来たんだけど、 モンベル行く前に MOUNTAIN HARDWAREにちょろっと寄ったら このリュック70Lなんだけど、 3割引だって言うのね。 悩みに悩んで、 結局決められなくって買わずに帰ってきた。 どうするかぁ。 悩む。 ぼちぼち買って準備しなきゃなんだけどね。 2018.07.22 Sunday
ぼんやり。
嫁は京都。 長女たんは朝イチで出かけたみたいで、 ジョギングから帰ってきたら もういなかった。 チサトはリビングで勉強してる。 俺はする事がなくて 自室で昨日の海の写真を眺めてる。 つまらんちん。 誰かと遊ぶ約束しておけば良かったなと。 写真選んでレポート書くかなぁ。 モンベルに山用のリュックでも買いに行くかなぁ。 うーん・・・ 海が終わったら次は山。 再来週の週末は登山なり。 2018.07.22 Sunday
ジョギーング
20km
2時間15分31秒 平均ペース キロ6分47秒 5時半に起きた。 今日は峠に行こうと思ってたんだけど、 昨日のお酒がぎっしり残ってて、 こりゃ峠走る根気ないなぁと思って あっさりご近所ランに変更。 30km走るつもりだったけど、 あまりの暑さに20kmでギブ。 無理。 キロ6分で入って、5分半まであげるつもりだったけど、 あげるどころか気温の上昇につれて ペースはだらだらと落ちて、最終的にはキロ7分まで落ちてた(>_<) たった20kmしか走ってないのに、 途中でコンビニに3回寄って 500mlのポカリ3本飲んで、 家に帰ってからポカリ1本飲んで、 スイカ1/8玉食べた。 それでも頭がくらくらした。 暑いの苦手。 今日みたいな日は運動しちゃ駄目だな。 極力日陰、日陰と日陰を探して走った。 赤塚公園とペデは比較的日陰が多くて まだ走れたけど、それ以外は無理だった。 暑すぎて死ぬかと思った。 |