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moon piece P-diary

ゆーはん
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    20180916_2276941.jpg


    今日は俺がキャンプ用に作って残った
    ピクルス


    20180916_2276939.jpg



    昨日のBBQで作ってきた、
    スパム、チーズ、塩サバの燻製


    20180916_2276944.jpg



    牡蛎を入れたスンドゥブチゲ


    20180916_2276946.jpg



    茄子と豚肉の炒め物


    20180916_2276948.jpg



    そして最近我が家でヘビーローテされてる、
    イカスミのパスタ ウニのせ


    20180916_2276951.jpg



    20180916_2276935.jpg




    赤ワインが美味すぎるwww


    20180916_2276937.jpg


    こんな時間にもう夕飯。
    久しぶりに家族4人でごはん食べてるけど、
    ごはん食べたら、
    長女たんは買い物に、
    次女たんはお友達の家に行っちゃうんだってさ。
    みんな忙しいんだぁ。


    | - | 17:53 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
    なんかもうwww
    0
      ラン仲間が
      イタリアのヴァッレ・ダオスタ州で開催される、
      全長330km、累積標高差24000mのトレイルレースに出てて
      無事完走したんだって。



      SnapCrab_NoName_2018-9-16_14-44-46_No-00.png







      完走タイム




      145時間




      ・・・だってさww
      なんだかもうwwwwって感じでしょ。

      すげーよなぁ。
      | - | 14:48 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
      ジョギーング
      0
        途中でガーミンの電池切れた。
        だので正確なタイムはわからないけど、
        コースはいつもと同じなので、
        距離は31.5km。


        20180916_2276831.jpg


        今日は走り終わった後のご褒美は、
        はじめて入ったラーメン屋さん。
        メニュー見るとなんつーかとっても地雷臭がしまして、


        20180916_2276770.jpg


        ラーメン頼むの恐ろしくなって、
        ラーメン屋であえてとんかつ定食を注文してみたwww
        ラーメン屋のメニューの中にとんかつ定食があるのもちょい地雷かなぁと。
        入る店失敗したかなぁwwwってドキドキしながら待ってたんだけど、
        とんかつは普通においしかった。


        20180916_2276823.jpg


        これで850円。
        次は怖がらずにラーメン頼んでみよう。

        今日は9月16日。
        月の真ん中1日超えちゃったけど、
        今日で月間走行距離250km越え
        自己最速250km到達。

        この勢いで行くと、
        夢の月間500km越え行けちゃうかもwwwと淡い期待を抱いておる。


        スクリーンショット 2018-09-16 14.03.39.png


        夏がはじまったばかりに
        ホームセンターで買ったホース。


        20180916_2276827.jpg


        今年の夏は走り終えるたびに
        トイレの前にある水道にホースをつないで
        こうやってシャワー浴びて着替えて帰ってきてた。
        この水シャワー使うのも、
        きっとあと1回か2回で終わりだろうな。
        今日は随分涼しかった。
        秋はきっとすぐそこまで来てる。



        20180916_2276829.jpg

        | - | 14:19 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
        メニューから溢れる
        0
          180916_111321.jpg
          地雷臭W
          大丈夫なんだろうか?
          | - | 11:36 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
          ごほーび
          0
            20180916_2276825.jpg

            今日はこの店に入ってみる!

            美味いのかどうか?
            | - | 11:13 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
            ゴールじゃ。
            0
              180916_104013.jpg
              頑張った!
              | - | 11:11 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
              俺専用の私設エイドが
              0
                180916_102236.jpg
                もう出てた。
                もうそんな季節なんやね。

                いただきます。
                | - | 10:24 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                風返しっ!
                0
                  180916_094525.jpg
                  あとは6キロ、
                  下るだけ。
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                  2登目
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                    行く!
                    | - | 08:27 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                    0
                      180916_080629.jpg
                      ちょうど15キロ。折り返し。
                      | - | 08:07 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |