2018.09.16 Sunday
ゆーはん
今日は俺がキャンプ用に作って残った
ピクルス
昨日のBBQで作ってきた、
スパム、チーズ、塩サバの燻製
牡蛎を入れたスンドゥブチゲ
茄子と豚肉の炒め物
そして最近我が家でヘビーローテされてる、
イカスミのパスタ ウニのせ
赤ワインが美味すぎるwww
こんな時間にもう夕飯。
久しぶりに家族4人でごはん食べてるけど、
ごはん食べたら、
長女たんは買い物に、
次女たんはお友達の家に行っちゃうんだってさ。
みんな忙しいんだぁ。
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moon piece P-diary2018.09.16 Sunday
ゆーはん
今日は俺がキャンプ用に作って残った ピクルス 昨日のBBQで作ってきた、 スパム、チーズ、塩サバの燻製 牡蛎を入れたスンドゥブチゲ 茄子と豚肉の炒め物 そして最近我が家でヘビーローテされてる、 イカスミのパスタ ウニのせ 赤ワインが美味すぎるwww こんな時間にもう夕飯。 久しぶりに家族4人でごはん食べてるけど、 ごはん食べたら、 長女たんは買い物に、 次女たんはお友達の家に行っちゃうんだってさ。 みんな忙しいんだぁ。 2018.09.16 Sunday
なんかもうwww
ラン仲間が
イタリアのヴァッレ・ダオスタ州で開催される、 全長330km、累積標高差24000mのトレイルレースに出てて 無事完走したんだって。 完走タイム 145時間 ・・・だってさww なんだかもうwwwwって感じでしょ。 すげーよなぁ。 2018.09.16 Sunday
ジョギーング
途中でガーミンの電池切れた。
だので正確なタイムはわからないけど、 コースはいつもと同じなので、 距離は31.5km。 今日は走り終わった後のご褒美は、 はじめて入ったラーメン屋さん。 メニュー見るとなんつーかとっても地雷臭がしまして、 ラーメン頼むの恐ろしくなって、 ラーメン屋であえてとんかつ定食を注文してみたwww ラーメン屋のメニューの中にとんかつ定食があるのもちょい地雷かなぁと。 入る店失敗したかなぁwwwってドキドキしながら待ってたんだけど、 とんかつは普通においしかった。 これで850円。 次は怖がらずにラーメン頼んでみよう。 今日は9月16日。 月の真ん中1日超えちゃったけど、 今日で月間走行距離250km越え 自己最速250km到達。 この勢いで行くと、 夢の月間500km越え行けちゃうかもwwwと淡い期待を抱いておる。 夏がはじまったばかりに ホームセンターで買ったホース。 今年の夏は走り終えるたびに トイレの前にある水道にホースをつないで こうやってシャワー浴びて着替えて帰ってきてた。 この水シャワー使うのも、 きっとあと1回か2回で終わりだろうな。 今日は随分涼しかった。 秋はきっとすぐそこまで来てる。 |