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moon piece P-diary

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ジョーギング
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    火曜の朝はオレンジ練。
    7.10km
    46分51秒
    平均ペース6分36秒。

    170321_055425.jpg


    3時50分に目が覚める。
    体は激重。
    窓の外見たら雨が降ってる。
    どうしたもんかと思いつつ、
    のそりのそりと着替える。
    本当は今日は4時過ぎくらいに行って
    オレンジ練始まる前に一人で6kmくらい走っていようと思ったの。
    なぜなーら、
    この3連休始まる時点で3日で70kmくらい走れたらいいなと思っていたんだけど、
    目標大幅修正で、3日で87km走っててw
    なら今朝の練習で13km走れば4日で100kmイケルな。
    やったろうかと。
    雨でテンション下がって断念。
    いつもどおりの練習でいいやと。
    結局4日で95kmだった。
    もうちょっとだったのになぁ。


    スクリーンショット 2017-03-21 7.38.43.png


    それでも今朝は走ったから良しとしよう。
    雨の中公園に向かう。
    行って誰もいなかったら今日は走らず帰ろうと。
    公園着いたら今日も今日とて4人いたww
    元気に走ってきた。
    今日は久しぶりにゆきちゃんが来た。


    170321_054415.jpg


    そのせいか、
    普段のオレンジ練はキロ7分ちょいってペースなんだけど、
    今日はキロ6分半。
    頑張りました。

    そうそう今朝は雨降りだったから、
    久しぶりに帽子を被って行った。
    くびきのの時に被って走った帽子。
    あの日はすげー雨だったよな。
    70kmくらいまでずっと雨だった。
    人生ではじめて100km走る日なのに、
    今日くらい降らなくもいいのにそんな事考えてたなぁ。
    雨の中、ウルトラ走って完走した。
    今となってはとてもいい思い出。
    さぁて、今日も仕事頑張るぞ−。
    でもすげー眠いぞーwww


    170321_055405.jpg


    スクリーンショット 2017-03-21 7.38.16.png

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