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運動不足
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    15300041943500.jpg
    健康診断の結果が戻ってきた。
    いつもどおり、コレステロールがひっかかって
    戻ってきた。

    運動が足りないんだってさ。
    もっと運動しなきゃダメだって。

    もっとってどんくらい?
    今ので足りないって事は、
    月間500kmくらい走らないとダメなのかしら?



    Huaweiモバイルから送信
    | - | 18:10 | comments(2) | trackbacks(0) | - | - |
    運動のし過ぎで逆に身体に負荷がかかり過ぎて上がってる可能性もありますよ笑
    | OKY | 2018/06/27 12:24 PM |
    いや、たぶんアレだな。まだまだ酒が足りないんだな。きっと。
    | むんちん | 2018/06/29 7:45 AM |









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