2019.12.09 Monday
ジョギーング
7.03km
47分37秒
平均ペース キロ6分47秒
週末早朝走った後は、
全力で掃除してたから疲れが溜まってる。
起きるのがキツイ。
外も寒そう。
どうするかなぁと悩んだけど、
頑張って起きて走った。
起きるのが遅くなったから
今日は短め。
今年になって初めて、
寒さで顔が痛いと思った。
47分37秒
平均ペース キロ6分47秒
週末早朝走った後は、
全力で掃除してたから疲れが溜まってる。
起きるのがキツイ。
外も寒そう。
どうするかなぁと悩んだけど、
頑張って起きて走った。
起きるのが遅くなったから
今日は短め。
今年になって初めて、
寒さで顔が痛いと思った。