2017.02.28 Tuesday
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最近会社で毎日飲んでる。
甘さがささくれだった心に染みる感じW
どうでもいいけど右膝が痛い。
週末までに治りますように。
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moon piece P-diary2017.02.28 Tuesday
ジョギーング。
火曜の朝はオレンジ練。
5.5km 38分57秒 平均ペース キロ7分5秒 まだ少し疲労が体に残ってて、 ぐったりしてるので、 今日は少し短めのキョリで。 今日は久しぶりにゆーさくさんが来てくれたから、 6人で賑やかに走った。 最近少し寂しかったから、嬉しかった。 話題は先々週末の京都マラソンと 先週末の東京マラソンの話。 京都マラソンを走ってきた、 ゆーささくさん、けんちゃん、ほのぼのさん、俺。 東京マラソンを走った、 けんちゃんと俺。 いくら話しても話はつきない。 練習の後はおみやげ祭り。 ゆーさくさんの京都マラソンのお土産(先週俺がみんなに配った奴と同じ奴W) けんちゃんの東京マラソンのお土産。 オレンジさんの潮来のお土産。 そして俺の東京マラソンのお土産。 東京マラソンのおみやげに、 ゴールした後貰うエマージェンシーシートを オレンジさんとゆーこちゃんにあげた。 ゴールした後、こうやってかけてくれたんだけど、 かけて貰った後、すぐ捨てる人も沢山いてね。 ゴミ箱に入ってた奴を拾ってきたのww どんな汗や体液が付着してるか分からないけど、 まぁ、いいだろう。 東京マラソン2017って書いてあるから格好いいだろうと。 そんなごみ箱から拾ってきたエマージェンシーシートを二人にあげた。 これさ、問題は拾った2つと貰った自分の奴、 同じ袋に入れてたら、 どれが自分のか分からなくなっちゃったんだよねぇ(>_<) もしかしたら俺が持ってる奴が知らないおっさんの奴かも。 まぁもしかしたら、妙齢のOLさんが捨てた奴って可能性もなくはないんだけどね。 今日で2月も終わり。 2月は日が少なかったけど、なんとか目標の月間250km越えを達成できた。 明日から3月。ここからは仕事が忙しくなるから仕事との兼ね合い。 来月も頑張らなきゃ。 2017.02.27 Monday
キラキラ
東京マラソンのレポ
書こうと思ってるんだけど、 なんか本当にロス感がでかくて何もする気がおきないんだよねぇ。 すべてが楽しくて。 どの瞬間も全部キラキラ輝いてて、 どの瞬間を切り取って書いていいかが分からない。 31km。 今年は俺不在の中、みんながやってくれてた私設ワインエイド。 ここに辿り着くのが本当に楽しみだった。 沿道の向こうに「ワイン飲んでって」の看板見えた時嬉しかったなぁ。 なかじーと一緒にエイドに寄った。 すんげー腹ペコだったから、事前にあららちんに電話をかけて なんか食べるもの準備しといてって伝えておいたら、 落合さんがコロッケパンを買っててくれてた。 なかじーと二人でコロッケパンを半分こして コロッケパン食べながらワインを6杯飲んだ。 10分くらいエイドにいたかなぁ。 満足して、ほなぼちぼち走るわ。 ゴールまで頑張るねーって声をかけてエイドをあとにした。 300mくらい走って携帯を見て「あっ!」と思った。 電池残量があと20%しかない。 充電用のモバイルバッテリーは事前にあららちんに渡してあった。 これ当日もしかしたら使うかもしれないから31kmに持ってきててって。 あれ受け取ってこなきゃダメだったんだ(>_<) そう思って、歩道にあがって300m逆送して戻った。 エイドに戻って、 ごめん、ごめん、モバイルバッテリー出してくれる。 ありがとう。 あとせっかく戻ってきたからワインもう一杯貰えるかな? そう言ってもう1杯だけワインを飲んだ。 そんな俺の姿を見て、 落合さんはびっくりしてこう叫んだ。 「えっ!?むんさん、まだいんの!?」 あ・・・うん・・・ 非常に申し訳なさそうな顔して、 僕は二度目のワインエイドを後にした。 東京マラソン。 こんな思い出ばっかり。 どれもこれもキラキラしてる思い出。 2017.02.27 Monday
ゆーはん。
月曜日は休肝日。
だがしかーし、いつもいつもカレーと思うな。 俺の月曜日の夕飯。 今日はなんと、 スペシャルカレー グリーンカレー ハヤシライス なんと3つのあいがけ。 美味しく頂きました。 やっぱりカレーはいいねぇ。 元気が出る。 2017.02.27 Monday
ジムった。
仕事の後ジム。
筋トレ30分。その後プールでクロール2km。 昨日の疲れがあるから、 筋トレの負荷は60%に下げた。 プールはストレッチを意識して、 なるべくカラダを大きく伸ばして、 手足を投げ出すようにして泳いできた。 おかげでだいぶ疲れはとれたかな。 明日のオレンジ練は走れそう。 今日は1日中、東京マラソンロスで めっちゃ沈んでて、1日しんどかった(>_<) そして選ばし者だけが巻くことを許されたこの腕輪。 いつはずせばいいんだろう? 完全にはずすタイミングを逸した気がしてる。 まぁ、いっか。 ミサンガみたいに切れるまでつけとけば。 2017.02.27 Monday
プチパニック
昼寝してたんだけど、 あまりに熟睡してて、 目覚まし鳴った時、 どこで寝てるのか分からなくて 軽くパニックになった。 やっぱりカラダも疲れてるんやなあ。 2017.02.27 Monday
考え方。
我が社はつくばの広大な土地を利用して、 ただただ横に長い二階建ての建物。 廊下の長さ。はしからはしまで推定180m。 でもって、俺は2Fの一番端っこの部屋で働いてるんだけど、 金曜日に1Fの反対側の会議室に 1冊約6kgの特大ファイルを15冊持って行ってて、 今朝はアサイチでこれを自分の部屋に戻さなきゃだったの。 もうたまらなく憂鬱でさ。 ただでさえフルマラソンあけでカラダ重くてたまらないのに、 アサイチで肉体労働。 2Fとは言え、重いファイルを持って、 何往復も階段を上り下りするのはキツイのなんのって。 ウルトラのトレーニング。 ウルトラのトレーニング。 これやってたら、きっと100km、 ニコニコしながら走れる。 そう言い聞かせて頑張った。 2017.02.27 Monday
ココロとカラダ
月曜日だ。 昨日はダラダラ走りだったから、 筋肉痛的なものはたいしてないけど、 全身は倦怠感があって、ぐったりと重い。 でもカラダ以上にココロの方がキツイ。 なんて言うかこの祭りの後みたいな寂しい感じ。 毎年、東京マラソンの後は東京マラソンロスを感じる。 これがなんさまつらい。 てかこの所の週末、 先々週は奥久慈トレランの試走会で 1日中、山の中走って遊び回って、 先週は京都マラソン走ってて、 でもって来週末はまた奥久慈の山を走りにいく。 毎週末イベントもりだくで、 その反動の月曜日がキツイ。 カラダ以上に週末と平日のギャップが大きすぎて ココロがついていかない感じ。 今朝はアサイチでやらないといけない めんどくさい仕事が待ってる。 それ考えるだけで憂鬱になる(>_<) 日焼けした顔がまだ火照ってるのに。 |